SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila masa

Czy chodziło Ci o: "siła masa"?

  • HMB w plynie Hi-TECa czy TREC-a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytkich w tym tygodniu kupilem 3 HMB HiTECA (chodzimy w 3 ke na silke).Juz prae razy HITECA mialem i super efekty sila i masa szla jak po masle :) (+Kreatyna i masowka).Ale za 70ml trzeba zaplacic az ok .130zl a TRECA HMB ma 120 ml za 129,00.No i teraz pytanie...co lepsze:) bo 120ml za to sama cene brzmi przekonywujaca...jak gdzies jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2003-10-05 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2003-10-05 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to zrobić i czy jest to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2003-10-05 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM KRZYWA KLATE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2003-10-05 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na sile ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2003-10-05 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po chorobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2003-10-05 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad cosię czepiasz balsamu! ja zrobiłem sobie trzy cykle balsamów 2 z Oriflame i jeden z AVONU i poi każdym masa skoczyła po 5 kg! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2003-10-05 18:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka firma???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różnice odżywek głównie polegają w składzie poszczególnych składników typu ilość aminokwasów w biału czy stosunek węgli do białka Natomiast suple głównie różnią się tym że poszczególn e firmy kupują składniki w innych laboratoriach, oraz różnią się ilością konkretnych składników w tabletkach, masą opakowania no i ceną! Leniwy Słabeusz Siła mięśni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2003-10-05 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Zauważyłem na forum że prawie wszyscy mówią o tym jakie to HMB jest słabe i że daje takie sobie efekty i lepiej je sobie odpucić bo szkoda pieniędzy ... Nic bardziej błędnego !!! HMB to suplement nie doceniany przez większość z was... Nie wiem dlaczego tak siędzieje może dlatego że odstrasza was cena albo źle i w niodpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2003-10-05 14:20:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa+rzezba?:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co z tego ze bedzie cwiczył nogi na rzezbe a reszte na mase, przy diecie masowej jedynie da to ze mu siłą w nogach spadnie... moze lepiej reduvja a potem masa? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2003-10-05 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale np bylo paru bardzo dobrych, ciezszych gosci). Wiec poszedlem na silownie i przerwalem tkd, pol roku ciagnalem tylko silke - zero aerobow. Masa podszkoczyla o 6kg, sila o wiele lepsza. Wrocilem po tych 6 miechach na tkd i ...kondycyjnie tragedia, technika troche spadla, ale szybkosc pozostala bez praktycznie bez zmian. Na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Confused....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2003-10-05 08:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Protein 80???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ale gdybym to wzial to by mi zaszkodzilo czy nie ? zostala by mi ta masa i sila czy juz pozniej nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2003-10-04 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] budowy!! ja chyba swoich fotek (ktorych jeszcze nie mam) nie dam do oceny bo nie ma w tym widze zadnego sensu. jeach dzis pierwszy trening od 2 tygodni ojoj jaka radosc:D:D sila spadla obwodki tez, to pewnie sprawka lekkiej grypki ale za miecha bedzie wszystko cool. braciszek mafi / Masa RulezZ / jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja martwego nie robie bo mnie napieprzał kręgosłup jak robilem ale mam w planie jeszcze troche pocwiczyc i zacząć go robic. A i jeszcze niezle mi poszla sila w siolowaniu sztangielką w opadzie ale juz nie bede sie chwalił Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-10-03 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptur

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz sprobowac szrugsy ze sztanga za plecami, albo w opadzie ale lepiej jeszcze : daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2003-10-03 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziac kretki czy kretki z systemem transportujacym, bo ostatni cykl z creapure olimpu wogole na mnie nie dzialal :( Diete mialem dobra.Pilem duzo wody ,ale nie wzrosla mi sila ani masa:( Co mi teraz SON w takim razie polecalbys? Czekam na odpowiedz ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2003-10-03 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-10-03 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poszerzyć najszerszy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2003-10-03 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)